Skip to main content
Τρεις μετρητές σακχάρου αίματος OneTouch

Φροντίζοντας τα μάτια σας

Ο διαβήτης και τα μάτια σας: συμβουλές οφθαλμολογικής φροντίδας2

Ο διαβήτης μπορεί να επηρεάσει τα μάτια και την όρασή σας. Ακολουθούν μερικές συμβουλές που θα βοηθήσουν στην πρόληψη της διαβητικής οφθαλμοπάθειας και τη διατήρηση της όρασής σας:

  • Ελέγχετε και ρυθμίζετε τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα σας με τη βοήθεια των επαγγελματιών υγείας που σας παρακολουθούν.
  • Συνεργαστείτε με τον γιατρό σας, ώστε να ρυθμίσετε την αρτηριακή σας πίεση.
  • Σταματήστε το κάπνισμα, εάν καπνίζετε.
  • Πραγματοποιείτε οφθαλμολογικές εξετάσεις τακτικά, τουλάχιστον μία φορά τον χρόνο, ακόμα κι εάν η όρασή σας φαίνεται να είναι εντάξει.
  • Δείτε έναν οφθαλμίατρο εάν έχετε:
    • θαμπή ή διπλή όραση
    • πρόβλημα στην ανάγνωση πινακίδων ή βιβλίων
    • πόνο ή πίεση σε ένα ή και στα δύο μάτια
    • ερυθρότητα στα μάτια που δεν υποχωρεί
    • δυσκολία να δείτε πράγματα σε πλευρές που παλιότερα μπορούσατε να δείτε (απώλεια περιφερικής όρασης)
    • άλλες αλλαγές στην όρασή σας.

2 American Diabetes Association. (ADA) – Eye Care. Ηλεκτρονική πρόσβαση στις 24 Ιουνίου 2018 στο http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/complications/eye-complications/eye-care.html

CO/LFS/0416/0039